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高跟鞋的正确穿法

空乘地勤招聘信息网2018-06-28 05:48:32


小编说

高跟鞋是一个女人见了又爱又恨的东西,但是空姐这个职业又必须用到高跟鞋,所以让小编来告诉你怎么舒服的穿高跟鞋吧。

子挤脚怎么办


冰袋法

新买的鞋子通常又硬又紧,可以用密封塑料袋装上水,在冰箱里冻上一晚,鞋子就不会挤脚啦。

因为水冻成冰后体积会变,而水会在鞋子里冻成的形状,简直就是量身定制撑鞋器呢!



袜子法


如果鞋子太紧,刚买的鞋子可先穿上袜子,在家里来回走几圈,将鞋子穿得宽松一些。

你还可以用电吹风,开热风档对着鞋子吹几下,让皮革受热膨胀一下,鞋子就舒服多了。



鞋子太硬怎么办


报纸法

牛皮材质的鞋子通常质地较硬,为了让鞋子更舒适,我们可以试试废报纸。

将报纸用水稍稍浸湿,揉成鞋子大小的纸团,然后塞入鞋子里,放一个晚上,鞋子吸收了水分就会变得软一些,这样就不怕鞋子磨脚啦。


乳液法

准备一瓶滋润度高的护手霜或者乳液,涂抹在鞋后跟处,也可以让皮质变得松软。

走路时,感到鞋子磨脚或硌脚,拿出乳液或面霜抹在脚上,就会减轻不适。



鞋子磨脚怎么办?


止汗香体膏

姑娘们喜欢的漆皮鞋通常较硬,走不了几步路,脚后跟就被磨掉一层皮,太难受!

用上止汗香体膏,涂在脚后跟和脚背上,走再多路,也不怕磨脚。


婴儿爽身粉

你还可以使用婴儿爽身粉,涂在脚上,既能止汗又能起到润滑效果。

将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上,特别是脚背和脚后跟,能减少和鞋子的摩擦。


走路累脚怎么办?



使用脚掌垫

市面上有售卖专为高跟鞋设计的脚掌垫和足跟贴,可以让高跟鞋走起来更舒服。

如果你经常穿高跟鞋,最好用上这些小道具,否则长时间地挤压会让我们的脚掌和脚趾变形,高跟鞋虽漂亮穿久了也伤身。

这些脚掌垫也可以自己DIY,将废旧女士内衣胸垫拆下来,套在小丝袜里,就变成了脚掌垫,还有用旧的粉扑也能拿来做鞋垫。


绑住第三根和第四根脚趾

你还可以试试,将第3根脚趾和第4根脚趾用胶带绑起来,据说这样走路,能够分散脚部压力,走起来一点都不累脚。


用砂纸打磨鞋底

新鞋的鞋底通常又光又亮,漂亮是漂亮,可走起路来极有可能打滑。为了更安全,你可以试试用砂纸将鞋底打磨粗糙一些,这样能增大和地面的摩擦,走起来更稳。


定型喷雾

不知道大家会不会有这样的经验,穿弧度太陡的鞋时,脚总会往前滑,鞋子不跟脚,走起来特别难受。

穿鞋前,用的定型喷雾往脚上喷两下,保持脚部干燥,脚趾就不会打滑啦。


如何选择“通勤高跟鞋”?

1.脚底与鞋子吻合、能完整包覆脚跟的高跟鞋为最佳选择。

2.足弓的弧度能完全与鞋底符合。

3.走路时,脚踝与脚跟不会感到不适。

4.鞋跟的理想高度为3~5cm,鞋跟以较粗、具稳定性者为佳。

●「脚长﹥脚宽」较适合→楦头较窄的跟鞋

●「脚长﹤脚宽」较适合→楦头较宽的跟鞋

5.穿鞋后脚趾要有伸展的空间,特别是大拇趾不能有压迫的感觉。

6.除了高度之外,鞋子足弓的宽度也是决定舒适度的重要因素,尽量选择足弓宽度在3cm以上的鞋子,而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的风险。


走路姿势

穿高跟鞋走路时,尽量将重心放在脚跟处,足跟落地,力量逐渐过渡到脚掌。

走路时必须保持全身挺直,迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。千万不可含胸驼背,弯曲膝盖走路,力量全部集中在双脚上,走不了多久,脚就会痛得难受。

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